العقم عند الرجال هو حالة تؤثر على القدرة الإنجابية وتتمثل في صعوبة تحقيق الحمل على الرغم من المحاولات المنتظمة. تتنوع أسباب العقم بين العوامل الصحية والهرمونية والبيئية، ولكن مع التقدم الطبي، أصبح من الممكن علاج العديد من هذه الحالات. في هذا المقال، سنسلط الضوء على أسباب العقم عند الرجال، أعراضه، وكيفية تشخيصه وعلاجه.
ما هو العقم عند الرجال؟
- العقم عند الرجال يعني انخفاض أو انعدام قدرة الرجل على الإخصاب.
- قد يكون العقم مؤقتًا أو دائمًا بناءً على السبب الكامن وراءه.
أسباب العقم عند الرجال
- المشكلات الصحية:
- دوالي الخصية: توسع الأوردة في كيس الصفن يؤثر على تدفق الدم إلى الخصيتين.
- التهابات الجهاز التناسلي: مثل التهاب البروستاتا أو الخصيتين.
- اختلالات هرمونية: انخفاض مستويات التستوستيرون أو اضطرابات الغدة النخامية.
- انسداد القنوات التناسلية: نتيجة التهابات أو جراحات سابقة.
- الأسباب الوراثية:
- اضطرابات جينية مثل متلازمة كلاينفيلتر.
- خلل في الكروموسومات يؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية.
- العوامل البيئية:
- التعرض للمواد الكيميائية السامة.
- الحرارة الزائدة في منطقة الخصيتين بسبب الملابس الضيقة أو الحمامات الساخنة.
- نمط الحياة:
- التدخين والكحول.
- سوء التغذية ونقص العناصر الضرورية.
- التوتر والإجهاد المزمن.
- الأدوية والعلاجات:
- بعض الأدوية مثل العلاج الكيميائي والإشعاعي.
- أدوية مضادات الاكتئاب أو الضغط.
- الأمراض المزمنة:
- مثل السكري، أمراض الكلى، أو القلب.
أعراض العقم عند الرجال
- صعوبة في تحقيق الحمل بعد محاولات منتظمة لمدة عام.
- ضعف الرغبة الجنسية.
- مشكلات في الانتصاب أو القذف.
- انخفاض كمية السائل المنوي.
- ألم أو تورم في الخصيتين.
- تغير في شكل أو لون السائل المنوي.
تشخيص العقم عند الرجال
- تحليل السائل المنوي:
- قياس عدد الحيوانات المنوية، حركتها، وشكلها.
- الفحوصات الهرمونية:
- تحليل مستويات التستوستيرون والهرمونات الأخرى.
- التصوير بالموجات فوق الصوتية:
- للكشف عن دوالي الخصية أو الانسدادات.
- الفحوصات الجينية:
- لتحديد وجود اضطرابات وراثية.
علاج العقم عند الرجال
- العلاجات الطبية:
- الأدوية: لتحسين مستويات التستوستيرون أو علاج الالتهابات.
- العلاج الهرموني: لتحفيز إنتاج الحيوانات المنوية.
- العلاجات الجراحية:
- علاج دوالي الخصية.
- إزالة الانسدادات في القنوات التناسلية.
- تقنيات الإخصاب المساعدة:
- الحقن المجهري (ICSI): يتم حقن الحيوان المنوي مباشرة في البويضة.
- التلقيح الصناعي (IVF): يتم تخصيب البويضة خارج الجسم.
- تقنيات استخراج الحيوانات المنوية: مثل (TESE) لاستخراج الحيوانات المنوية من الخصية.
- العلاجات الطبيعية:
- تناول أطعمة غنية بالزنك والسيلينيوم.
- استخدام الأعشاب مثل الجينسنغ وحبة البركة.
نصائح لتحسين الخصوبة عند الرجال
- اتباع نظام غذائي صحي:
- تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل التوت والمكسرات.
- ممارسة الرياضة بانتظام:
- لتحسين الدورة الدموية والتوازن الهرموني.
- الإقلاع عن التدخين والكحول:
- هذه العادات تؤثر على صحة الحيوانات المنوية.
- تقليل التوتر والإجهاد:
- من خلال تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا أو التأمل.
- تجنب التعرض للحرارة الزائدة:
- الابتعاد عن الساونا والملابس الضيقة.
متى يجب زيارة الطبيب؟
- إذا استمرت صعوبة الإنجاب بعد عام من المحاولات المنتظمة.
- في حال وجود أعراض مثل الألم أو التورم في الخصيتين.
- إذا أظهرت التحاليل انخفاضًا في عدد أو جودة الحيوانات المنوية.
